52
来源：舜网—都市女报 10月10日是“世界精神卫生日”。2008年10月8日，山东省精神卫生中心公布了最新的大学生心理问卷调查结果，通过抽查分析发现，有52.1%的学生存在不同程度的心理问题，其中10%有严重抑郁症状。 该中心心理病房主任王爱华谈到一个案例。今年6月，济南某高校一女生在图书馆自习时突然抽搐，全身僵硬，被送到医院抢救二十分钟后才恢复正常。事后，女生跟医生吐露真情，马上要参加英语四级考试了，她觉得学习压力太大。她所在的英语系四级通过率每年都近90%，如果不通过，感觉太丢脸了。 王爱华说，学生的心理困扰集中在人际交往、考试压力、情感、生活茫然和与父母关系不融洽几个方面。很多需要独立面对和处理的问题，给很多“大孩子”带来焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。 现在的大学生困惑比乐趣表现得更明显。对此，心理专家在山东师范大学和青年干部管理学院长清校区上了一堂“情绪课”。 在“情绪课”上，王爱华没大讲特讲怎么预防心理问题，而是深入浅出地教学生，如何更快乐、更幸福。涉及的内容包括：如何清晰地说出自己的感受，如何与别人打交道，如何排解心中的不快，如何获得友谊等。王爱华希望学生学会接受自己，不要忽略自己所拥有的独特性，要摆脱“完美主义”，要“学会失败”。 |
长按屏幕识别二维码
打开手机扫描二维码
